Créativité(s)

Entre moi et Moi, un peu de vocabulaire...

Sub-personnalités (R. Assagioli), Secret Selves (J. Cameron), Dragons (M. Cassou), Pensouillard (S. Marquis), Ego (C. Massin), ou Singe (tradition boudhiste), il s'agit toujours de la même chose que, de mon côté, j'appelle "petits moi". Ces voix intérieures qui passent leur temps à nous juger, nous comparer, qui nous somment de nous justifier pour tout ou rien, nous inclinent à penser... Read more →

Tous les jours, vingt minutes en cadeau

Les Pages du Matin ne sont pas seulement des mots, elles sont aussi du temps. Tous les matins, je m'offre ce très précieux cadeau : vingt minutes de temps. Ecrire mes Pages du matin, c'est comme recharger mon smartphone. Je me mets en rond, en boule autour de mon cahier, de mon stylo, et je récupère non seulement de l'énergie...... Read more →

N'oubliez pas vos mains :-)

Un argument de plus pour écrire ses Pages du matin à la main ;-). Extrait de La Méthode Bullet Journal de Ryder Carroll, éditions Mazarine Read more →

Pages du matin : les ralentisseurs

Vous faites régulièrement (ou pas) vos Pages du matin ? Alors cela doit aussi vous arriver : revenir un mot en arrière pour corriger une faute, chercher une meilleure formulation, emballer votre émotion dans des mots politiquement corrects, trouver la bonne conjonction de coordination, vous sentir obligé d'expliquer ou de justifier ce que vous venez d'écrire, comme si quelqu'un allait... Read more →

Le Miracle des Pages du matin : épisode 4

PdM by NR, Paris Toutes les semaines, une question posée à Julia Cameron sur les Pages du Matin. Questions et réponses extraites de The Miracle of Morning Pages, non traduit en français, et uniquement en version Kindle. « C'est peut-être un détail, mais est-ce qu'il y a un format de page idéal pour les Pages du matin ? » Oui,... Read more →

Le Miracle des Pages du matin : épisode 3

PdM by CP, Paris Toutes les semaines, une question posée à Julia Cameron sur les Pages du Matin. Questions et réponses extraites de The Miracle of Morning Pages, non traduit en français, et uniquement en version Kindle. «Est-ce que je dois vraiment écrire les pages à la main ? Je suis tellement plus rapide sur un ordinateur.» Oui, les Pages... Read more →

Le Miracle des Pages du matin : épisode 2

PdM by MC, Lyon Toutes les semaines, une question posée à Julia Cameron sur les Pages du Matin. Questions et réponses extraites de The Miracle of Morning Pages, non traduit en français, et uniquement en version Kindle. « Mais, Julia, cette démarche semble si égoïste ! Oui. La plupart des personnes bloquées créativement ont besoin d'être un peu égoïste. Elles... Read more →

Le Miracle des Pages du Matin : épisode 1

PdM by IF, Paris Cela fait plus de 20 ans que j'écris mes Pages du Matin. Julia Cameron a écrit un petit livre numérique, "The Miracle of Morning Pages" que je recommande à tous mes "étudiants" en créa fondamentale ou YesPainting. Histoire d'être encore plus convaincante lorsque je les invite à cette pratique, j'ai décidé de traduire en français, de... Read more →

Plaidoyer involontaire de Lucchini pour les Pages du matin

Je le répète à l'envi aux personnes que j'accompagne : vous ne pouvez pas entendre (et accepter) chez l'autre ce que vous n'entendez pas (et n'acceptez pas) de vous. Et l'un des moyens les plus efficaces que je connaisse pour s'écouter "vraiment", ce sont les Pages du matin. Merci donc à Fabrice Lucchini pour ce plaidoyer indirect pour les Pages... Read more →

Des grains de sable lorsque j'écris...

Il ya un "petit moi" en moi (en nous ?) qui est un Grand Contrôleur. La preuve : j'écris des Pages du matin depuis plus de vingt ans. Et pourtant, lorsque j'écris, subrepticement, et très subtilement, au dernier moment, il me propose (et me fait souvent écrire) autre chose que ce qui venait spontanément au bout de ma plume. Rien... Read more →